Arrangementsbeskrivelse

Et kursus om hvordan hjernen bedst muligt bevares, eller det modsatte.

Et kursus om stress og hukommelse. Om søvnen og livsstilens betydning for hjernens funktion. Vi vil komme ind på hvordan hjernen bedst muligt bevares, eller det modsatte. Stress er en af de hyppigste årsager til sygemelding, hvilken betydning har stress på hjernens og immunsystemets funktion også på sigt? Er der en mulig sammenhæng med depression og angst? I stresssituationer er rusmidler nærliggende, hvordan påvirker de hjernen? Er der positive virkninger, eller er rusmidler altid negative for hjernens funktion? Ud over dette komme i ind på søvnens betydning for hukommelse og indlæring. Har vi mulighed for med medicin eller på anden måde at gøre noget for at bevarer hjernens funktioner?

Du vil møde følgende eksperter: Bobby Zachariae. professor, cand.psych., dr. med. 
og en af Danmarks førende stresseksperter.                                                                     
                                                       

Henrik Rindom. Psykiater, Overlæge i Lænkeambulatorierne,                                                 stofrådgivningen for unge misbrugere og førende misbrugsekspert

Jan Ovesen spc.læge i ØNH, søvnforsker og søvnspecialist

Formål: Vi vil på dette kursus komme ind på, hvordan hjernen bevares bedst muligt. Hvad betyder stress for hjernen og helbredet generelt, og hvad kan vi gøre for at bevare det bedst muligt? Findes der stoffer, der bedrer hjernens funktion eller hindrer destruktion også ved psykisk sygdom?

Stress: Psykiske og fysiske konsekvenser – hvad siger forskningen? Bobby Zachariae kommer med eksempler på direkte og indirekte mekanismer: immunsystem og inflammation, søvn, kost og fysisk aktivitet

Søvnens betydning for, om hjernen brænder ud, og demensudvikling fremmes, vil vi komme specielt grundigt omkring. Det destruktive: misbrug, rusmidler og afhængighed. Hvad er det for mekanismer, der får nogle til at holde fast i misbruget, som er åbenbart destruktivt?  Hjernens belønningscentre, hvad sker der her, og hvad betyder det i forhold til misbrug og afhængighed? Hvordan virker rusmidlerne? Kan vi hjælpe misbrugerne med forståelse? Udtrapning? Anden medicinsk behandling? Hjernevenlig kost og livsstil, hvad er det? Kan vi selv gøre noget og hvordan? Kan vi fremme koncentration og præstationsevnen med medicin? Alt dette og meget mere vil vi give dig svar på under kurset. billede_laegekurserne_dragsholm2Kurset er et 2 dages internatkursus og holdes på Dragsholm Slot, hvor vi ud over undervisning også vil opleve, hvad hjernerigtig kost, motion og glæde gør for hjernen. Har vi mulighed for med medicin, meditation eller på anden måde at gøre noget for at bevare hjernens funktioner?
Dragsholm er kendt for sine spøgelser, den grå og den hvide dame, samt Jarlen af Bothwell . Vi slutter  undervisningen 1. dag  med  rundvisning på slottet under titlen: Spøgelser og psykologi, hvorefter vi forventer at vende tilbage til aftenens menu med hjernen bevaret. billede_laegekurserne_dragsholm3Bliv inspireret på:  www.dragsholm-slot.dk

Målgruppe: Alle læger og andre interesserede. Form:  Internatkursus på 2 dage med katedral undervisning, diskussion og praktisk erfaring i betydning af stress, af kostens, livsstilens  og glædens betydning. Motion: Mulighed for trave- og løbeture i det smukke landskab omkring slottet. 

Undervisere:
Bobby Zachariae : professor, cand.psych., dr. med. og en af Danmarks førende stresseksperter Henrik Rindom overlæge og speciallæge i psykiatri og førende misbrugskonsulent
Jan  Ovesen Speciallæge i ØNH og søvnspecialist     billede_laegekurserne_dragsholm4

Kursus ledelse:  Søren Mollerup og  Britta Mollerup , praktiserende læger

Sted:  Dragsholm Slot, Dragsholm alle 3,  4534 Hørve  

Tid: torsdag d. 24 maj -fredag d 25 maj 2018

Pris: 7.900 kr  incl. kaffe ved ankomst, frokost på kursusdagene, eftermiddagskaffe med kage, middag med vin, overnatning med morgenbuffet samt rundvisning på Dragsholm Slot
( skriv gerne hvis du vil betale med faktura eller via EAN).

Tilmelding: Ved tilmelding betaler du 500 kr. i depositum, som fortabes hvis du fortryder.  3. mdr inden kurset opkræves restbeløbet, da vi så er forpligiget over for kursussted og undervisere

Tilskud: Kurset er godkendt som tilskudsberettiget for 2 dage.

Fagligt program

Torsdag d 24 maj

9.00-    9.30   Kaffe og registrering

9.30 -   9.40   Velkomst ved kursusledelsen

09.40 -10.45   Hvad er stress? – begreber, definitioner og måling   BZ

10.45 – 11.00  Kaffepause

11.00 – 12.30  Stress. påvirkning af immunsysten og helbred         BZ        

12.30 – 13.30  Frokost

13.30 – 14.40  Forhold der beskytter mod stress                            BZ

14.40 - 15.00  Kaffe

15.00 -16.00  Intervention ; Stressmanagement, Stress samtalen  
                     BZ Underviser hele dagen Bobby Zachariae                                      

17.30- 18.30   Spøgelser og psykiatri, rundvisning på Dragsholm Slot

19.00  Middag 

Fredag d. 25 maj

 8.30 – 10.00  Misbrug, rusmidler og afhængighed.     Henrik Rindom

10.00- 10.20  Kaffepause

10.20- 12.00  Aftrapning, ændring af adfærd, hvorfor er det så svært?   HR

12.00- 13.15  Frokost og motion

13.15- 14.20 Søvnforstyrrelser og behandling              Jan Ovesen

14.20- 14.40  Kaffepause

14.40-16.20  Når hjernen brænder ud                           Jan Ovesen

16.20-16.30  Afslutning og evaluering                           Britta Mollerup